Invitasjon fra EIK Fotball:
Vi ønsker å invitere så mange som mulig fra klubbene deres til et temakurs om Speed and Coordination.
Dette går av stabelen 6-7.februar. Se vedlegg.
Her kan alle trenere i klubben være aktuelle for å se hvordan en spesialist i Ajax Academy jobber med dette inn i mot fotball.
Masse øvelser og god inspirasjon.
Vi kjører det inne i Egersundshallen med god plass på tribunen , og ikke minst godt og varmt.
Håper flest mulig av dere kommer på denne samlingen slik at vi også får en god drøs oss trenere i mellom.
Med vennlig hilsen
OWE SALVESEN
Opplegg:
TEMA-SAMLING SPEED AND CO-ORDINATION FOR TRENERE 5-6.FEBRUAR
For å utvikle våre unge spillere mellom 7-13 har vi gleden av å kunne invitere dere til en tema-samling med en av Ajax Amsterdams ungdomsakademi spesialist trener Renaldo Landburg til et 2 dagers Speed and Co-ordination program for å inspirere dere trenere. Programmet i Egersunds-hallen blir som følger:
Lørdag 6. februar 2016 praktiske økter for spillere 7-9 år
1600- 1645: Oppvarmingsøvelser, Tag games, løpsøvelser
1700- 1745: Løpsteknikk, første steg
1800- 1900: Presentasjon ( med muligheter for spørsmål )
Søndag 7.februar 2016 praktiske økter for spillere 10-13 år
0900- 0945: Fotarbeid, styrke og core-stabilitet
1000- 1045: Fleksibilitet ( statisk og dynamisk )
1100- 1145: Retningsforandring ( øvelser )
1200- 1245: Spørsmål, evaluering og utdeling av Ajax deltaker-sertifikat.
PÅMELDING TIL OWE SALVESEN INNEN 25.JANUAR
PÅ MAIL: owe@eikfotball.no
PÅMELDINGSAVGIFT ER KR. 250 PR. DELTAKER