Moi Idrettslag
Så er det klart for ny skikarusell på Sætra igjen. Alle store og små er velkommen 🙂 Første karusell går tirsdag 2. februar. For flere detaljer, se link til plakat.
Datoer for Skikarusellen 2016:
Tirsdag 02. Februar
Tirsdag 09. Februar
Tirsdag 16. Februar
Vinterferie
Tirsdag 01. Mars
Tirsdag 15. Mars – Basar
Hilsen skigruppa i Moi IL.
Grasrotandelen ble lansert 1. mars 2009. Grasrotandelen er en ordning som gjør det mulig for spillere hos Norsk Tipping å gi 5 prosent av spillinnsatsen direkte til et lag eller en forening. Du kan velge hvilket lag eller forening som får 5 prosent av din spillerinnsats, det vil si dersom du spiller Lotto for 100 kroner, går 5 kroner til din grasrotmottaker. Dette uten at det går utover din innsats, premie eller vinnersjanser.
Du kan tilknytte deg på følgende måter:
Gå til www.norsk-tipping.no/grasrotandelen Du kan der søke opp ønsket grasrotmottaker. På web er det mulig å få en oversikt over alle grasrotmottakere i ditt distrikt.
Det er også mulig å tilknytte seg grasrotmottaker hos kommisjonær eller fra mobil.
Du kan sende SMS Grasrotandelen «971342730» til 2020 (tjenesten er gratis).
Invitasjon fra EIK Fotball:
Vi ønsker å invitere så mange som mulig fra klubbene deres til et temakurs om Speed and Coordination.
Dette går av stabelen 6-7.februar. Se vedlegg.
Her kan alle trenere i klubben være aktuelle for å se hvordan en spesialist i Ajax Academy jobber med dette inn i mot fotball.
Masse øvelser og god inspirasjon.
Vi kjører det inne i Egersundshallen med god plass på tribunen , og ikke minst godt og varmt.
Håper flest mulig av dere kommer på denne samlingen slik at vi også får en god drøs oss trenere i mellom.
Med vennlig hilsen
OWE SALVESEN
Opplegg:
TEMA-SAMLING SPEED AND CO-ORDINATION FOR TRENERE 5-6.FEBRUAR
For å utvikle våre unge spillere mellom 7-13 har vi gleden av å kunne invitere dere til en tema-samling med en av Ajax Amsterdams ungdomsakademi spesialist trener Renaldo Landburg til et 2 dagers Speed and Co-ordination program for å inspirere dere trenere. Programmet i Egersunds-hallen blir som følger:
Lørdag 6. februar 2016 praktiske økter for spillere 7-9 år
1600- 1645: Oppvarmingsøvelser, Tag games, løpsøvelser
1700- 1745: Løpsteknikk, første steg
1800- 1900: Presentasjon ( med muligheter for spørsmål )
Søndag 7.februar 2016 praktiske økter for spillere 10-13 år
0900- 0945: Fotarbeid, styrke og core-stabilitet
1000- 1045: Fleksibilitet ( statisk og dynamisk )
1100- 1145: Retningsforandring ( øvelser )
1200- 1245: Spørsmål, evaluering og utdeling av Ajax deltaker-sertifikat.
PÅMELDING TIL OWE SALVESEN INNEN 25.JANUAR
PÅ MAIL: owe@eikfotball.no
PÅMELDINGSAVGIFT ER KR. 250 PR. DELTAKER
Fra magasinet «Idrett og anlegg» finner du mye fra Lund kommune.
Lund kommune og ABCHjelp ønsker velkommen til gratis førstehjelpskurs i Moi IL klubbhus på Moi 23. januar!
Kursene er for alle, enten du er ildsjel, lege, i Industrivern eller en trygg nabo.
Les mer på Lund kommune sine nettsider.http://
Vell møtt!
I forbindelse med åpning av nytt klubbhus ble historien om Moi IL fortalt av Svein L. Vi er i ferd med å ferdigstille en film som legges ut på nettsiden til Moi IL om kort tid der historien kan høres, men vi skulle hatt noen flere bilder av de gamle klubbhusene samt brann/riving fra 2012. Kan dere sende dette til pervarhaug@gmail.com slik at vi kan legge dette inn i filmen.
På forhånd takk.
Ha et riktig godt nytt år.
Vi vil åpne boken. Sidene er blanke. Vi kommer til å sette ordene der selv. Boken heter Mulighet og første kapittel er første nyttårsdag.
Torsdag 17/12 var siste FFO- dag i 2015. Denne dagen var samtlige deltakerer invitert også de som normalt bare går mandager. Vi var en flott gjeng på 24 spillere. Desembertreningene har vært preget av FFOs juleleker med stor konkurranse iver blant deltakerne og i dag skulle premier deles ut. Konkurransedagene har blant annet inneholdt øvelser med hoppetau, rokkeringer, treffsikkerhet fot/arm, hinderløype, stafettløype.
Vi var først samlet i klubbhuset til et godt pizzamåltid og brus, før vi startet årets siste trening i NorDan-hallen. Etter oppvarming var det turneringsspill frem til premieutdeling og avslutning.
Siden oppstart mandag 17/8, har vi gjennomført 34 treningsøkter, 20 økter ute og 14 i NorDan-hallen.
Vi har i inne-sesongen en litt mer allsidig tilnærming på øktene. Vi prøver å gi barna ulike bevegelseserfaringer, noe som ut fra forskning også tyder på god 
fotballspesifikk utvikling på sikt.
Vi ønsker alle involverte støttespillere, foresatte og deltakere en riktig god jul!
Vi starter opp over nyttår i uke 1, mandag 4/1 og torsdag 7/1.
Stian
Åpen fotball trening på lørdager i NorDan hallen fra 1200-1330. (lørdag 12 og 19 des før jul, oppstart 2. jan etter så holder vi det gående utover vinteren)
Aldersgruppe 1-6 klasse.
Husk drikkeflaske, leggbeskyttere og gode innesko
Møt med godt humør
Sportslig hilsen Atle Gursli og Eivind Ramsli
